Полезные советы

Внимание к советам и опыту других женщин избавляет многих женщин от ошибок, которые во время беременности не хочет допускать ни одна будущая мамочка.


Как избежать варикоза во время беременности?

Варикозное расширение вен – это настоящая напасть для будущих мам, которую проще предупредить, нежели бороться с последствиями этой болезни. Мы собрали несколько полезных советов, которые помогут избавиться от тяжести в ногах, отечности, появления сосудистых «звездочек», а значит сделать ожидание малыша приятным и трепетным периодом в жизни.

Как легче переносить жару во время беременности?

Некоторые будущие мамы в жаркие дни лета чувствуют недомогание, все чаще их мучает тошнота, слабость, повышение давления, а порой и обмороки. Но если прислушаться к нашим простым советам, то можно свести к минимуму неприятные последствия жаркой погоды.